Saúde Mental: Conversando sobre bullying

AUTORA
Professora Rozeli Cardoso Krol, quinto ano

O bullying é uma realidade que pode causar impactos profundos no bem estar emocional e saúde mental das crianças, sendo assim é fundamental garantir que a escola seja um espaço seguro e saudável para todos.

Para finalizar as atividades sobre o bullying deste ano foram realizadas algumas dinâmicas:

- Apresentação da videoaula do Vamos Ler - Geração Digital e Unimed Ponta Grossa com entrevista da psicóloga Amanda Magalhães, que trata sobre questões como momentos de tensão, a importância de conversar com os pais e professores e, claro, o bullying, que afeta diretamente a saúde mental.

- Contação da história “A onça Lili e o macaco Zico”: história sobre o bullying entre os animais e realização de reflexão sobre atitudes boas e ruins no convívio com os colegas e o quanto isso afeta na saúde mental de todos.

- Palavras que marcam: Os alunos escreveram em alguns papeis palavras que quando ditas machucam o coração e colaram num cartaz com um coração todo amassado, depois escreveram em outros papeis palavras que curam com frases boas de serem ouvidas e coloram num coração bonito. Desta forma buscou-se refletir sobre atitudes boas e ruins no convívio com os colegas e sensibilizar os alunos nos impactos do bullying.

- Correio da gentileza: Pensando num momento para valorizar atitudes gentis entre colegas durante a aula foram expostos em uma mesa cartões com mensagens de gentileza e agradecimentos em que os alunos escolheram um colega para oferecer. Depois de escolhida a frase ela era depositada em uma caixinha escrita “Correio da Gentileza” e no final da aula foram entregues aos alunos que fizeram a leitura das mesmas. Foi um momento bastante esperado e buscou-se com esse momento estimular a empatia, o respeito e o reconhecimento de atitudes positivas e também desenvolver o cuidado com o outro.

- Conversa sobre bullying: Formados em círculo os alunos iam tirando de uma caixa cartinhas com perguntas sobre bullying. Era feita a leitura e compartilhamento sobre fatos vivenciados. Foi um momento muito importante de compartilhamento sobre sentimentos por situações vivenciadas ou presenciadas em que o bullying aconteceu.

- Bingo Stop Bullying: Realização de um bingo com frases sobre bullying. Buscou-se com esta atividade um maior envolvimento dos alunos em ações de prevenção e resolução de conflitos.

Percebeu-se através dos compartilhamentos a necessidade de ensinar a importância de ouvir e prestar atenção nas palavras que são ditas que podem machucar o outro.